Skip to content
Anesthesiaairways Anesthesiaairways
  • Kebiasaan Digital yang Aman untuk MataKebiasaan penggunaan perangkat yang sehat dapat mengurangi risiko ketegangan mata. Kategori ini fokus pada tips praktis untuk penggunaan layar yang lebih aman dan nyaman dalam kehidupan sehari-hari.
  • Nutrisi untuk Kesehatan PenglihatanAsupan nutrisi tertentu dapat mendukung fungsi mata dan menjaga ketajaman penglihatan. Kategori ini menjelaskan berbagai nutrisi penting dan makanan sehat yang bermanfaat bagi mata.
  • Perawatan Mata di Era DigitalPerawatan mata menjadi semakin penting ketika penggunaan perangkat digital meningkat setiap день. Kategori ini membahas cara menjaga kesehatan mata dan kebiasaan yang membantu mengurangi ketegangan visual.
  • facebook.com
  • twitter.com
  • t.me
  • instagram.com
  • youtube.com
Subscribe

Bulan: November 2025

  • Home
  • 2025
  • November
Kebiasaan Positif untuk Melindungi Mata dari Layar
Posted inKebiasaan Digital yang Aman untuk Mata

Kebiasaan Positif untuk Melindungi Mata dari Layar

Kebiasaan digital yang sehat sangat penting untuk menjaga mata tetap nyaman. Banyak orang menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar tanpa jeda. Ini membuat mata bekerja keras dan bisa menimbulkan rasa…
Posted by anesthesiaairways.it November 3, 2025
Makanan yang Mendukung Penglihatan Tetap Jernih
Posted inNutrisi untuk Kesehatan Penglihatan

Makanan yang Mendukung Penglihatan Tetap Jernih

Nutrisi berperan besar dalam mendukung kesehatan mata jangka panjang. Beberapa jenis makanan mengandung vitamin dan mineral penting yang membantu menjaga fungsi retina. Misalnya, sayuran hijau seperti bayam dan kangkung kaya…
Posted by anesthesiaairways.it November 2, 2025
Cara Sederhana Mengurangi Ketegangan Mata Digital
Posted inPerawatan Mata di Era Digital

Cara Sederhana Mengurangi Ketegangan Mata Digital

Penggunaan perangkat digital dalam waktu lama dapat menyebabkan ketegangan pada mata. Banyak orang tidak menyadari bahwa kebiasaan kecil, seperti jarang berkedip, dapat membuat mata cepat lelah. Kondisi ini sering muncul…
Posted by anesthesiaairways.it November 1, 2025

Artikel terbaru

  • Kebiasaan Positif untuk Melindungi Mata dari Layar
  • Makanan yang Mendukung Penglihatan Tetap Jernih
  • Cara Sederhana Mengurangi Ketegangan Mata Digital

Komentar Terbaru

Tidak ada komentar untuk ditampilkan.

Arsip

  • November 2025

Kategori

  • Kebiasaan Digital yang Aman untuk Mata
  • Nutrisi untuk Kesehatan Penglihatan
  • Perawatan Mata di Era Digital
Scroll to Top